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深度财经:中医讲的体寒到底是什么呢?

时间:2天前   阅读:75   评论:2

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寒:“是什么”?体寒?【寒邪入体】? 接触进食冰冷食物[?


【一直是被中医常挂在嘴边的各种】发病诱因,可是具体是为什么,(好多人都不理解),(今天就和大家好好聊聊这个寒的)危害, 和如何来纠因寒邪导致的身[体疾病。


俗语说:“‘十病九寒’”,可见寒气是导致许多疾病发生的关键。“在我们身边”,很多女性天生就体质偏寒,“但正是由于太常见”,导致很多人对体寒不重视,(其实体寒严重的会)影响女性的生育以及男性肾功能,甚至带来更严重的后果。


‘原因主要为’:

  • 第一,(寒)性体质的人通常免疫力低下,‘不能有效阻挡外部毒性物质的侵入’,<清除毒素的能力也相>对较差,为肿瘤的产生创造了先决条件。

  • “第二”, 【寒性体质的人一般血液流动较慢】,易形成瘀血和痰浊、 气滞相互[“「勾结」”《的状况》,“《痰瘀互结》”积滞在某个部位,长期在毒邪的作用下,(就容易导致肿瘤的)形成。

所以说,体寒可不是无关紧要的小问题,《大家一定要注意了》!【中医理论中】,“寒”属于八纲辨证之一,包括〖内寒〗和外寒两种。


〖内寒〗:是机体阳气不足,脾肾阳虚,{功能衰退形成的}类似外寒症候的邪气,(又称)“<虚寒>”。主要症状为畏寒肢冷,面色苍白,(呕吐腹泻),“倦怠喜卧等”。


外寒:主要发生在冬季,《冬季天气寒冷》,寒邪侵入体内,会损伤阳气,《使脉络收》紧,阻滞人体的气血活动。


『阳虚之人』,容易感受外寒;而外寒侵入机体,<积久不散>,「又常损伤人体的阳气」,导致〖内寒〗的产生。


(日常生活中),体寒的人可以通过饮食、‘保暖’、‘作息和运动等方面来改善’体寒的症状,如少吃生冷食物、“及时”添衣多晒太阳、保证良好的作息、坚持有氧锻炼等。


艾灸养生可以振奋阳气[,『提高免疫力』,也是寒冷冬季缓解体寒的重要方式之一。

《本草纲目》『记载』:“艾以叶入药,性温、{味苦}、无毒、(纯阳之性)、通十二经, 具回阳[、理气血、逐湿寒、(止血安胎等功效)。”「由此可知」,艾叶本就有驱寒的药理作用。《艾灸借灸火的温和热》力将艾叶的药理作用加强,《通过经络的传导》,『以达到更好的保健和调理身体的作用』。


调理〖内寒〗的艾灸穴位

1、足三里《配脾俞》、‘气海’、肾俞,「有温阳」散寒,调理脾胃的作用。


【足三里穴】

足三里穴应用广泛,为全身强壮要穴,有理脾胃、“调气血”、补虚乏、 泻胃热的作用[。


【脾俞穴】

脾统血[,‘主四肢肌肉’,《可健脾利湿》、【益气统血】。


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【肾俞穴】

肾俞穴与肾脏相应,具有益肾助阳,强腰利水的作用。


2、〖腰俞〗【配照海】,{有益肾调经},(行气活血的作)用。


【〖腰俞〗穴】

〖腰俞〗穴与肾经沟通,“具有调经清热”、散寒除湿的作用。


【〖照海穴〗】

〖照海穴〗为八脉交会穴之一,具有滋阴清热,调经止痛的的作用。


调理外寒的艾灸穴位

1、 陶道[《配曲池》、 合谷[,{有祛风散寒的作用},主要作用于外感发热。


【 陶道[穴】

《‘针灸甲乙经’》『有云』:“头重目暝,【凄厥】,‘寒热’,<汗不出>, 陶道[主之。” 陶道[穴可缓解咳嗽,〖气喘〗,〖恶寒发热等不适〗。


【曲池穴】

曲池穴有清邪热、“调气血”、祛风湿、利关节的作用,<主要作用于感冒发热>,《咽喉》炎等不适。


【 合谷[穴】

合谷[穴有镇静止痛,{通经活经},清热解表的作用。“主作用于外感邪气导致的不适”,是调理外感表证的主穴。


2、中渎配阴市,有通经祛寒止痛的作用,主治下肢外侧凉麻、“疼痛”。


【中渎穴】

“(中渎穴具有疏通经络),祛风散寒的功效”(《中国针灸学词典》)。 主要用于调理腰腿不适[

(慢病调理)

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网友评论

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