【事情往往都有两面】，如果你总（是）只看到事情坏的一面，【你就会变得消极】，《充满负能量》；

『继而开始自<我>否定』，『觉』得生活容不下你，“活着太累”，‘人间不值得’。

『抗衰老有什么好的办法』？【内调要喝什么】？

衰老（是）一每个人都必须经历的，但如何能以最慢的速度衰老一直（是）人们热衷的话题。「对抗衰老就要先」研究人为什么会衰老。 「人体在二十五岁时身体达到峰值」，‘二十五岁以后逐渐走下坡路’，‘主要表现在蛋白的流失’！也就（是）身体的肌肉的机能逐渐下降！「这里还要普及一下」，<我>

〖曾经看过这样一个调查〗，《德国研究人员》对700「名百岁老人进行了」3《年跟踪研究》，（结果发现长寿的人共性只有一个）。

【长寿的秘诀无关饮食】，（无关习惯）， 无关养生方法[，而（是）拥有一个好心态！