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allbet登陆官网:老妈做的“花生米”,不用油炸,只需一招,喷香酥脆,吃着康健!

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2020-09-16 18:24 鲜味人世

老妈做的“花生米”,不用油炸,只需一招,喷香酥脆,吃着康健!

花生米是我们经常吃的一道小吃,也是中国老百姓的传统下酒席,只要有酒局的地方险些就会有花生米。老爸就是花生米的喜好者之一,每次用饭的时刻,就会喝点小酒,那么花生米也是必不可少。老妈做的花生米也是一绝,一样平时人人做的花生米都是油炸出来的,而老妈做的花生米,不用油炸也能做的很香!

老妈为了让我们吃着更康健,做的花生米不用油炸,只需简朴一招,就能做出喷香酥脆的花生米,而且口感一点都不比油炸的差。很多人用油炸的花生米容易炸糊,甚至可能会粘锅。下面就把老妈的方式交给人人,这样吃着更康健哦!

准备食材:花生米(量的若干自己来决议,不建议放太多,一次能吃完的量就够了)、花生油半勺、盐半茶匙

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首先把花生剥掉外壳,放入碗中备用,如果是现买的花生米更好洗濯一遍晾干再炒。准备一个不粘锅的锅子,倒入半勺花生油(就是平时用饭喝汤的勺子,半勺就够了),用花生油炒的花生米不吃油,不用油炸,只需用炒的哦。

把花生米倒入锅中再开火,这里划个重点,切记是冷油冷锅炒花生米,万万不要用热油,否则很容易炸糊。把火调成中小火,逐步往返翻炒,听到有刺啦的声音,花生米的外面也已经金黄了,就可以关火盛出。

把炒好的花生米晾凉一会儿,放凉后的花生米会加倍酥脆,最后再撒入盐就可以吃了,这样炒出来的花生米喷香酥脆,不用油炸的,吃着也更康健哦!#花生米#油炸#香酥脆珍藏

首先把花生剥掉外壳,放入碗中备用,如果是现买的花生米更好洗濯一遍晾干再炒。准备一个不粘锅的锅子,倒入半勺花生油(就是平时用饭喝汤的勺子,半勺就够了),用花生油炒的花生米不吃油,不用油炸,只需用炒的哦。

把花生米倒入锅中再开火,这里划个重点,切记是冷油冷锅炒花生米,万万不要用热油,否则很容易炸糊。把火调成中小火,逐步往返翻炒,听到有刺啦的声音,花生米的外面也已经金黄了,就可以关火盛出。

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